Kunden-Meinungen

Um beim Laufen Bestzeiten zu erreichen,spielt sowohl dass Gewicht als auch die richtige Ernährung eine wichtige Rolle.

Frau Regel half mir mit Ihrer professionellen Beratung innerhalb von 6 Wochen mein Gewicht von 85,5Kg auf 76,5Kg zu reduzieren.

Dank der maßgeschneiderten Ernährungspläne habe ich auch gelernt meine Ernährung abwechslungsreich und ausgewogen zu gestalten.

Besonders zu empfehlen ist die Asiatische Küche, die Müsli-Rezepte und die selbstgebackenen Müsli Riegel sowie die Energie Drinks.

Hiermit möchte ich mich für die kompetente Unterstützung von Frau Regel bedanken.

Wenn man in ein gewisses Alter kommt, kann man leider nicht mehr ohne Rücksicht auf Verluste den "schlechten" Genussmitteln zusagen. An einem Morgen, nachdem mir die Waage sinngemäß gesagt hatte: "Sie aben das Idealgewicht……..eines Flugzeugträgers", musste die Bremse gezogen werden.Aber wie? Da bekam ich durch Mundpropaganda Frau Regel als qualifizierte Ernährungsberaterin empfohlen. Sie hat sich viel Zeit genommen und mir vor Augen gehalten, worauf ich zu achten habe, was gut und was (besonders) schlecht ist und in Abhängigkeit meiner Ernährungsgewohnheiten entsprechende Empfehlungen gegeben. Da ich keine Notwendigkeit einer schnellen Gewichtsreduzierung sah, brachte Frau Regel mich mit diversen Anleitungen und Informationsmaterial dazu, mich mit meiner Ernährung aktiv zu befassen und auch zu bewerten. Ich habe dann doch innerhalb nur 4 Wochen 3,5 kg verloren und das, ohne sich besonders einschränken zu müssen oder Sport zu treiben. Natürlich darf man sich nicht so wie bisher die Süßigkeiten reinstopfen und auch nach dem Erfolg weiterhin auf seine Ernährung achten oder sich zumindest einen Sport suchen, der einem Spaß macht. Alt werden ist halt nichts für Weicheier. ;)

"Im Februar 2010 habe ich beschlossen abzunehmen, meine Essgewohnheiten zu ändern und mein Vorhaben in die Tat umzusetzen.
Ich habe mich entschieden eine Ernährungsberaterin um Rat zu fragen.
Frau Regel hat mir gezeigt wie man dauerhaft abnehmen kann, mit einer Ernährungsumstellung und neuen Lebensgewohnheiten und das mit Erfolg.
Ich habe inzwischen 22 KG abgenommen und werde auf jeden Fall dranbleiben."

"Seit April 2010 geht es meinen "Pfunden" an den Kragen. Ich habe bis jetzt dank Frau Regel 5 kg abgenommen, pro Monat 1 kg. Die Beratung und Tipps von Frau Regel waren sehr hilfreich auch in Bezug auf Heißhunger  (Süßigkeiten). Dieses Problem habe ich in den "Griff bekommen". Ich mache weiter, so daß ich "hoffentlich" bis zum Jahresende mein Wunschgewicht erreicht habe. Ich möchte vielen Mut machen auch wenn man nicht mehr ganz jung ist, aber die Pfunde  purzeln."